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산야초 청국장환 효능에 감사하며.....
제목 산야초 청국장환 효능에 감사하며.....
작성자 이순희 (ip:)
  • 작성일 2014-03-03 15:47:33
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  • 조회수 1305
  • 평점 5점

남편이 코레스테롤이 높아 걱정 하던 중 청국장이의 효능이 높다하여 매일 끓일 수도 없어서 걱정하던 중 산야초

청국장을 알게 되어서 반가웠습니다

콩에는 탄수화물과 단백질이 풍부하면서 지방은 적으며 콜레스테롤을 씻어 내는 불포화 지방산이 풍부하다고 합니다.

콩은 악성 콜레스테롤인 저밀도지방단백질(LDL)을 크게 낮추는 효과가 있는 것으로 알려져 있지요~

콩 단백질을 꾸준히 섭취하면 혈중 콜레스테롤을 떨어뜨려 심장질환의 위험을 크게 낮출 수 있다고 합니다.

생청국장에는 100G790mg의 포타슘이 들어있어 몸속에 쌓이는 소금 성분인 소디움을 체외로 배출시켜

주는 작용을 해서 혈압이 오르는 것을 막아준다고 합니다. 또한 생청국장에는제니스테인이라는 물질과

사포닌이라는 물질 또한 암에 탁월하다고 하네요~

이밖에도 면역력이 떨어지는 어린이와 노인, 술과 흡연으로 간이 나쁜 사람들, 주름억제제, 당뇨병, 치매, 변비,

비만등등 저도 이렇게 여러 가지로 탁월한 식품인줄은 정말 몰랐네요~ 우리나라에 이런 우수한 식품이 있다는

것에 감사하며 우리도 유네스코 세계문화유산에 등제 되어야 하는 건 아닌지요?
 미국에서도 마늘과 함께 항암식품으로 인기를 받고 있는 식품이라고 합니다

또한 콩속에는 '이소플라빈'이 들어있어 여성들의 골다공증을 예방할 수 있다고 하네요.

저의 건강을 생각해서 저도 함께 먹어야 하겠네요~

남의 건강도 지켜주는 좋은 사업에 보람이 있으시겠습니다~

사업 번창하시기를 빕니다                                                         이순희스카프                                                                                                                         

 

               
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